אורח החיים המודרני מספק הרבה נוחות, אך לעתים קרובות אנו מתמכרים אליהן עד כדי כך שאנו שוכחים לטפל כראוי בבריאות ובכושר שלנו. הדרך הטובה ביותר להיכנס לכושר היא באמצעות פעילות גופנית, וכמו בכל דבר אחר, הטכנולוגיה כאן כדי להפוך את זה לקל ואפילו מהנה.
מעקבי כושר כמו Fitbit Charge 3 מספקים קישור בזמן אמת בין גופנו לסמארטפונים שלנו, והכל תוך שהם מציעים לעזור לאנשים להישאר בריאים ופעילים יותר. הוא תופס את המקום בין שעונים חכמים ורצועות מעקב פשוטות, ומספק את כל פונקציונליות הליבה של האחרונים עם כמה תכונות של הראשונים.
אם ה-Charge 3 מגיע ל-$150, האם ה-Charge 3 מציע מספיק כדי להצדיק שדרוג מרצועת פעילות רגילה כמו Fitbit Flex 2, או שכדאי להוציא קצת יותר וללכת על ה-Versa עם פעמוני השעונים והשריקות שלו? אנחנו כאן כדי לגלות!
מה יש בקופסה:
- Fitbit Charge 3
- רצועות יד קטנות וגדולות
- כבל טעינה USB עם עריסת תפס
- חוברת בטיחות ואחריות
עיצוב ונוחות
ל-Charge 3 עיצוב נקי ומינימליסטי. המהדורה הסטנדרטית מגיעה בשתי גרסאות צבע: גשש גרפיט אלומיניום עם רצועת יד שחורה וגשש אלומיניום רוז גולד עם פס כחול-אפור. להקות אחרות, כולל כאלה העשויות מחומרים מהודרים יותר כמו בד או עור, ניתן לקנות בנפרד מהחנות המקוונת של Fitbit. אבל אפילו להקות הסיליקון הכלולות נראות ומרגישות נחמדות. האבזם שלו אולי נראה פלסטי, אבל הוא למעשה עשוי מאלומיניום.
נציין שה-Charge 3 אינו תואם ללהקות מהדורות הקודמים של הגשש.
ה-Fitbit Charge עצמו קומפקטי, אבל בולט מעט ויכול בקלות לתפוס משהו אם אתה לא זהיר מדי.
בסך הכל, ה-Charge 3 הוא לא מסוג המכשירים שתשכחו שאתם לובשים, אבל בדיוק כמה נוח הוא ירגיש תלוי באדם. קיבלנו כמה משוב מעורב מהאנשים שניסו את זה, חלקם לא התרשמו מהתחושה, בעוד שלאחרים זה היה בדיוק כמו שצריך. המודול שמכיל את החיישנים קטן ויכול להפעיל קצת יותר מדי לחץ על פרק כף היד שלך אם אתה בצד הרזה יותר, גם כשהרצועה לא הדוקה. אם אתה רוצה להשתמש בו למעקב לאורך כל היום ולא רק לאימונים, אנו ממליצים לנסות אותו לפני רכישת אחד, רק כדי להיות בטוח שתרגיש בנוח ללבוש אותו במשך זמן רב.
תצוגה ופקדים
ל-Charge 3 יש צג OLED מונוכרום קטן רגיש למגע שקל לתפעול על ידי החלקה שמאלה/ימינה, למעלה/מטה ובחירה על ידי הקשה. יש גם חריץ בצד שפועל כ"כפתור" אחורי, והוא מגיב בדופק של מנוע הרטט המובנה בלחיצה.
התצוגה נדלקת אוטומטית כאשר אתה מרים את פרק כף היד כדי להסתכל עליה, מראה לך את השעה, הדופק והצעדים שלך ביום. זיהוי התנועה רחוק מלהיות מושלם, עם זאת, ולפעמים אתה צריך להזיז את פרק היד קדימה ואחורה כמה פעמים כדי להפעיל אותו. אתה יכול גם להקיש פעמיים על הצג כדי להפעיל אותו, אבל גם זה לא תמיד עובד. גם אם יש לך טיימר פועל, התצוגה עדיין תכבה תוך כמה שניות, ואין אפשרות להתאים את אורך הזמן הקצוב. המטרדים הקטנים האלה היו יכולים להימנע לחלוטין אם Fitbit אפשרה לנו להקריב קצת חיי סוללה כדי לקבל תצוגה תמידית, משהו שאינו זמין כרגע. זה בהיר מספיק כדי לראות בקלות החוצה. ישנן שתי רמות בהירות של התצוגה - גבוהה ונמוכה - וניתן להגדיר את המכשיר לעבור ביניהן באופן אוטומטי.
תוכנה ופונקציונליות
אפליקציית Fitbit היא חלק חיוני מחוויית המשתמש Charge 3, ואתה אפילו לא יכול להקים את הלהקה בלעדיה. זהו המרכז הראשי שלך שממנו אתה לא רק שולט בהגדרות השונות של המכשיר, אלא גם גישה לנתונים וסטטיסטיקות הקשורות לפעילות הגופנית שלך. האפליקציה מאפשרת לך לשנות את פני השעון ב-Charge 3, להגדיר עבורו אזעקות שקטות (שמשתמשות במנוע הרטט במקום בצליל) ולבחור אילו פעילויות ברצונך לעקוב אחר ומה מטרת הפעילות העיקרית שלך להיום. כל מה שאתה צריך לדעת מוצג בצורה נחמדה וקלה לעיכול. האפליקציה מאפשרת לך להשיג מוטיבציה נוספת על ידי השתתפות באתגרים ולהשוות את התוצאות שלך למשתמשי Fitbit אחרים. יש הרבה לבחירה, אבל אם אתה לא כזה תחרותי, אתה יכול פשוט להצטרף לקהילה הקרובה לפעילות המועדפת עליך, שבה אתה יכול לחלוק אפילו את הישגי האימון הצנועים ביותר מבלי לשפוט. ישנן אפשרויות רבות שיכולות להפוך את המאמצים שלך להיות בכושר ובריא למהנים יותר.
באמצעות האפליקציה תוכלו לעקוב אחר צריכת הקלוריות היומית בכמה דרכים שונות. האחת היא האפשרות "הוספת קלוריות מהירה" המאפשרת לך להזין סוג ארוחה (בוקר/צהריים/ערב) והערך הקלורי שלה, והכמות תתווסף לסך היומי שלך. להבין כמה קלוריות אכלת יכול להיות קצת מייגע, אבל חיפוש מהיר בגוגל ייתן לך מושג מה הכמות שאתה צריך להוסיף.
אם החטיף שלך הגיע בחבילה, האפליקציה מאפשרת לך לסרוק את הברקוד כדרך מהירה עוד יותר להעלות את המספר היומי שלך.
בנוסף, אתה יכול גם להכין רשימה של מזונות מותאמים אישית אם אתה אוכל לעתים קרובות אותו דבר. כך הקלוריות שמגיעות עם ארוחת הבוקר האהובה עליך, למשל, יתווספו בהקשה אחת.
מעקב אחר צריכת המים שלך הוא אפילו קל יותר: אתה יכול להקיש במהירות כדי להוסיף כוס מים או בקבוק שלם.
מלבד כל תכונות הפעילות, הגשש הזה מספק כמה תכונות נוספות. כשהטלפון שלכם בטווח, תקבלו התראות ישירות על Charge 3. תוכלו להגדיר בדיוק אילו אפליקציות מורשות לשלוח התראות למכשיר מאפליקציית Fitbit. בנוסף, אתה יכול גם לבדוק את מזג האוויר הנוכחי עבור המיקום שלך, כמו גם עבור היומיים הבאים.
מעקב אחר ספורט ופעילות
ה-Fitbit Charge 3 יכול לעקוב אחר שישה סוגים שונים של תרגילים: ריצה, רכיבה על אופניים, שחייה (עמיד במים עד 50 מ'), הליכון, משקולות ואימון אינטרוולים. אתה יכול להפעיל אחד באמצעות תצוגת המגע או לאפשר למכשיר לזהות אותו באופן אוטומטי. באמצעות האפליקציה תוכלו להתאים את הטריגרים לכל פעילות כדי להפוך את הזיהוי האוטומטי למדויק יותר לצרכים שלכם. זה עבד טוב עבורנו, ואתה יכול להיות סמוך ובטוח שה-Charge 3 לא יחשיב את הריצה המהירה שלך לתפוס את הרכבת כאימון (גם אם אתה אומר לעצמך שזה היה לגמרי).
מלבד מעקב אחר תרגילים, ה-Charge 3 מודד את הנתונים הסטטיסטיים הבאים לאורך היום שלך: צעדים, טיפוס קומות, שריפת קלוריות, מרחק נסיעה וקצב לב. כאשר אתה הולך לישון, הוא מתחיל לעקוב אחר השינה שלך. מצאנו את סטטיסטיקת השינה מעניינת במיוחד שכן הגרף מראה לך כמה זמן השקעת בשלבי השינה השונים ובאיזו תדירות התעוררת מבלי לדעת. כמובן שקשה לאשר את הדיוק של המדידות הללו, אבל נראה שהן תואמות את הניסיון שלנו. באפליקציית Fitbit אתה יכול לראות גרפים מפורטים של נתוני השינה והפעילות שלך ולהגדיר יעדים ספציפיים כדי לשמור על מוטיבציה. זה מה שמצאנו הכי שימושי ב-Fitbit Charge 3: תזכורת מתמדת שאתה צריך לזוז יותר, לשתות יותר מים ולגרום ללב שלך לשאוב ברצינות לפחות כמה פעמים בשבוע.
Fitbit Charge 3 יאחסן נתונים עבור 7 הימים האחרונים. גם אם לא תשאיר את אפשרות הסנכרון במשך כל היום פעילה, אפליקציית Fitbit תתחיל סנכרון בכל פעם שתפתח אותה, אך תוכל גם להפעיל אחת ידנית אם תרצה עדכון מיידי. כל המידע נרשם לחשבון Fitbit שלך כך שהחלפת טלפונים אינה עניין גדול. אתה רק צריך לקשר את ה-Charge 3 לחדש ולהגדיר אותו.
חיי סוללה
על פי היצרן, הסוללה של Fitbit Charge 3 מחזיקה עד 7 ימים לטעינה. במהלך השימוש מעל הממוצע שלנו, רמת הסוללה ירדה בכ-16% ל-24 שעות, מה שאומר שהיא הייתה נמשכת איפשהו בין 6 ל-7 ימים, מה שעולה בקנה אחד עם ההערכות של Fitbit. טעינה מלאה אורכת כשעתיים. Fitbit מספקת עריסת טעינה בלבד וללא מתאם מתח, אבל כל יציאת USB אמורה לעשות זאת.
מַסְקָנָה
Fitbit Charge 3 עושה את מה שהוא אמור לעשות מספיק טוב, אבל זה לא המוצר המעודן שצריך לצפות לו בנקודת המחיר הזו. אם אתה מוצא שעונים חכמים גדולים מדי, אבל עדיין רוצה לקבל גישה מהירה לשעה ולהתראות שלך, אז המוצר הזה יתאים לך בדיוק. אבל בסך הכל, התצוגה הזעירה לא מספקת שום דבר חיוני לחוויית האימון שלך שיגרום לך לבחור בה על פני מעקב פשוט יותר. ואם התכונות הן מה שאתה רוצה, Versa המסוגל יותר של Fitbit עולה רק 50 $ יותר ונראה כמו עסקה טובה יותר.
